Poradna

Není problém jít na takto malou redukci "samoléčbou". Pokud jste jinak tělesně i duševně zdráva, tak se do toho klidně pusťte podle tříetapového protokolu popsaného na našich stránkách. Kdyby bylo cokoliv nejasného, tak se obraťte na naši poradnu. Žádné zastoupení v Uherském Hradišti, bohužel, t.č. nemáme. Držím palce, dr. Ryc

Obávám se, že mícháte dvě věci, které nemají souvislost. Hydrokolonterapií (proti které nelze nic namítat), ani projímadly (tam už je to horší) ketózu nenavodíte, ani její navození neurychlíte. Mimochodem úplně nejrychleji se do ketózy dostanete prostou hladovkou. Organismus si ale bude hledat zdroj chybějící energie ve svalech a nikoliv v bůčku, a nám v bílkovinných dietách jde přesně o opak. U nemocných lidí se s ketózou setkáváme u diabetiků a její možný přesmyk do ketoacidózy (která je životu nebezpečná) je i důvodem, proč je u pacientů s cukrovkou bílkovinná dieta zakázaná.U zdravých lidí se s mírnou ketózou setkáváme i v těhotenství nebo u pacientů na běžné nízkoenergetické dietě. Přinos bílkovinné diety je trojí a tím stojí nad všemi ostatními dietními systémy: Pošle Vás do bezpečné hlubší ketózy, hubnete rychle a zdravě a přednostně na úkor bůčku. Není mi v medicíně znám žádný jiný postup či systém, který by něco podobného svedl u 9 pacientů z 10 a dával tak tvrdošíjně spolehlivé výsledky. dr.Ryc

1 ks ovoce jako dopolední svačinu lze tolerovat místo přílohy typu brambor, rýže nebo luštěnin.
2 krajíčky chleba můžete sníst kdykoliv během dne.
Mrkev a kukuřice = 1 ks ovoce, tedy buď ovoce nebo mrkev nebo kukuřici.
Pozdravuji, dr.Ryc

Houby jsou OK, mám na mysli ty jedlé. Můžete je konzumovat ve všech etapách.

Dobrý den,
ta odpověď musí být obšírnější. Ke složení naprosté většiny přírodních přípravků určených k pomoci od klimakterických potíží, mám - z medicínského hlediska - velké množství výhrad. Není to dáno mojí gynekologickou erudicí (kterou nemám), nýbrž skutečností, že se této problematice v klinické praxi věnuji už skoro 20 let a navíc mám dvě ordinace, které sdílím s výtečnými porodníky a gynekology. Tam také to, co tvrdím, dlouhá léta ověřuji.
Takže hlavní výhrada se váže ke složení obsažených přírodních látkek. Zcela bez skrupulí lze napsat, že jetel má reálnou účinnost velmi spornou, má-li vůbec jakou. Přírodní fytoestrogeny (obvykle isoflavony ze sóji) účinnost samozřejmě mají, ale jsou podezírané z toho, že mají stejný negativní efekt jako klasické syntetické hormóny, to jest schopnost podporovat růst nádorů závislých na hormonální hladině (např. rakovina prsu u žen). Proto je prostě nedoporučujeme a basta fidli. Léta pracujeme s přírodním přípravkem, obsahujícím tzv. prekurzory ženských pohlavních hormónů (tedy přírodní látky, ze kterých si ženský organismus "vyrobí" ty hormóny, které potřebuje), konkrétně brutnákový olej (to není nic revolučního) a extrakt se smldince neboli yamu (dioscorea) s garantovaným obsahem účinné látky diosgeninu (to je skutečně unikátní věc). Přípravek se jmenuje MENOLISTICA a dává v klinice skutečně zarážející výsledky (blíže www.holistica.cz).
Teď k té osteoporóze. Představa, že osteoporózu dostanete tak rychle jako chytíte průjem, je zcela mylná. Tuk a kost jsou dvě tkáně v těle, kde nic nejde rychle (pokud máme na mysli běžné situace). Tak jako se bůčku nezbavíte za týden, tak si osteoporózu nevytvoříte za měsíc. To je proces, který probíhá dlouhé roky, má mnoho příčin a nelze si namlouvat, že dodáním vápníku se na něm něco změní. Hrají zde roli hormóny, překyselování organismu, nedostatek fyzické zátěže a ještě mnoho dalších faktorů. Takže odpověď zní: V proteinových přípravcích je vápníku dost, připravujeme do nabídky ještě doplněk stravy bohatý na vápník a vitamín D2, ale držením diety si osteoporózu rozhodně nijak dramaticky nezhoršíte. Naopak kosterní soustavě ulevíte od nadbytečných kilogramů. dr.Ryc

Tak vepřové maso nejezte už vůbec. Prasátko je náš přítel, má srdíčko, hezkou povahu a velkou genetickou podobnost s člověkem. K jídlu se proto hodí stejně, jako třeba maso ze psa nebo z koně.
Ad snídaně - navykněte si na proteinové jídlo z naší kuchyně. Připravujeme do nabídky i proteinové müesli. Bílkoviny k snídani mají mnoho výhod- zasycují a zpomalují vstřebávání cukrů. Pokud to chcete s něčím prostřídat, tak můžete i celozrnné pečivo s kouskem libové drůbeží šunky.
Ad odpolední svačina - opět doporučuji navyknout si na proteinovou tyčinku z naší kuchyně. Zasytí, chutná a je kaloricky chudá. Pokud jste na maso, můžete si dát i sušené drůbeží maso. Pomůže i olomoucký tvarůžek.
Ad přílohy- je to přesně tak, jak píšete, pouze k jednomu hlavnímu jídlu, lépe k obědu než k večeři.
Chybí mi ve Vašem příspěvku informace o tom, že jste se začala pravidelně hýbat !!! dr.Ryc

Stav ketózy se projeví při vyšetření krve zvýšenou hladinou ketolátek. Zvýšenou bílkovinu v moči mít nebudete, cca týden před operací byste měla konzumovat již jen 2 proteinová jídla za den.

Ano, bez problémů

1) Kombinace jídel má být (v případě tří proteinů) 2 + 1 (tedy dvě sladká a jedno slané nebo naopak). Samá sladká se mi nelíbí, protože to podporuje chuť na sladké a chuti na sladké je třeba se odnaučovat. Je to infantilní, libidózní a egocentrický zlozvyk. Na čokoládu se může těšit dítě, ale ne dospělý člověk. Stejné je to s mlékem. Když si dá kakao pětiletý špunt, tak je vše OK, pokud si ho dá čtyřicetiletý Jack, tak by si měl vyřešit vztah s matkou.
2) Místo masa můžete hlavně tofu. Sýr pouze nízkotučný a v malých množstvích, luštěniny bez problémů. Dr.Ryc

Nechci být vlezlý, ale docela rád bych to pochopil. Dodnes jsem žil v dojmu, že vím o všech centrech, které s našimi dietami pracují. Váš dotaz mi to poněkud vyvrací. Pokud je to ale skutečně tak, pak bych nejprve rád věděl, co s klienty provádíte. Zakladatel homeopatie Samuel Hahnemann svým žákům říkal: DĚLEJTE TO JAKO JÁ, ALE DĚLEJTE TO PŘESNĚ. A tady je to to samé. Máme-li mít za úspěšnost dietního programu morální zodpovědnost, pak ho musí naše centra dodržovat. Poradenství ve vztahu k jejich klientům je pak cílené, to jest víme, že v centru XY pracuje zaškolený poradce, který s klienty provádí přesně to, co v centru YX. U Vás především netuším, zda pracujete pouze s proteinovou dietou nebo terapii nadváhy nějak kombinujete s jiným postupem, zda máte nějaké povědomí o výživě a medicíně, atd. Toto vše potřebuji vědět před tím, než se pustím do poradenství ve vztahu ke konkrétnímu případu. Neberte tuto reakci ve zlém, není tak míněna. dr.Ryc

Rooibos je v pořádku, ale v přiměřeném množství, cca 0,5 l denně, nesladit samozřejmě.
Smažák - fuj, vy čuně.
Psyllium - OK, bez problémů.
Pozdravuji, dr.Ryc

Můžete obojí. Je to na samoredukci, ale pod dohledem je to příjemnější - všechno Vám bude vysvětleno, budete chválena či pranýřována (to podle výsledků), vyvarujete se možných chyb... Vzhledem k Vašemu věku a skutečnosti, že s nadváhou Vás čeká celoživotní boj, bych první krůčky udělal s terapeutem, Jakmile pochopíte princip, budete pak v budoucnosti schopná bez potíží dvě- tři kila vždycky shodit sama. dr.Ryc

Cuketa je OK, ta nám nevadí v žádné fázi ani etapě. Jděte do ní bez obav.

Viz odpověď na druhý dotaz zpět.

To byste musel dorazit k nám na vyšetření. Děláme to taky, ale chce to komplexní medicínské vyšetření, nelze to zodpovědně udělat na dálku. Pokud byste měla zájem, můžete se objednat na tel.: 29618 3535 nebo 602 628 619. Dr.Ryc

Ano můžete, 1. etapa je u zdravého člověka bezpečná a může trvat i týdny.

Nikoliv. A odnaučte se to jíst, Vašemu tělu je to úplně k ničemu.

Ten v jiné příchuti, bohužel, nemáme.

Proč by se to mělo zvrtávat v anorexii ? Anorexie není jako nastydnutí nebo průjem.Na tu si adeptky zakládají dlouhá léta a k propuknutí onemocnění se musí potkat hned několik věcí naráz. Tvrdit, že anorexie je dnes více proto, že se mladé dívky zhlédly ve vychrtlých modelkách může tvrdit jen blb. Je to na úrovni tvrzení, že je více rakoviny varlat proto, že chlapi nosí těsnější spoďáry.Ta věc je daleko, ale opravdu daleko složitější. Jinými slovy, jste-li jinak zdráva a při smyslech, tak si můžete zvrtnout leda tak kotník. Redukce několika kg nadváhy za použití bílkovinné diety u psychicky a tělesně zdravých jedinců je prosta veškerých rizik. dr.Ryc

Nee. Moc sladké.