Poradna

‹ › ×

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

N/A | 10. července 2011, 12:28

Dobrý den,pro dceru s DMO jste myslel,2 prot.a \2 pravá jídla jako 1.etapu???a jak pokračovat??jídla mám objednat z DIETALEGRE??nemusí dceru tedy sledovat lékař(psal jste BEZPEČNÉ)moc děkuji Jitka

Nemusí, pokud jde o malou redukci, kterou jste popsala.
Začněte 2 proteiny Dietalegre + 2 pravými jídly (to odpovídá 2. etapě) a po měsíci se ozvěte. Jde nám o rychlost redukce cca 0,5 kg týdně. Delší čas hubnutí nám umožní lépe implementovat správné stravovací návyky. Tento typ pacientů bývá velmi na sladké a toho je třeba se zbavit ze všeho nejdříve.

N/A | 9. července 2011, 10:57

Vážený pane doktore, kolegyně díky Vám zhubla 30 kg, což mě nakoplo, abych taky začala. Mám před sebou posledních 12 dní 3. etapy s Dietalegre (47 let, 157 cm, počáteční váha 81 kg) a zhubla jsem zatím 14 kg. Ráda bych ze současných 67 kg váhu snížila pod 60 kg a tuto hranici si držela. Mám si teď udělat pauzu (pokud ano, jak asi dlouho) nebo můžu znovu začít 1. etapou a přes léto zbylá kila dorazit? Děkuji. Díky tomu, že jste sem ketogenní dietu přinesl, jste mi změnil život. Cítím se skvěle, změnila jsem účes i šatník a kvůli vyššímu sebevědomí si troufnu na věci, které pro mě byly dříve nemyslitelné. Krásné léto!

Děkujeme za poklonu. Klidně můžete zpět do 1. etapy, dieta je koncipovaná tak, aby to vůbec nevadilo a šlo se mezi jednotlivými etapami volně pohybovat "tam i zpět". Jediná věc je důležitá a pro udržení redukované hmotnosti a eliminaci "jojo efektu" zcela zásadní. ČÍM JE DIETA PŘÍSNĚJŠÍ (1. etapa), TÍM MUSÍ BÝT NÁVRAT K NORMÁLNÍMU STRAVOVÁNÍ POZVOLNĚJŠÍ (2. a 3. etapa). Jinak řečeno, ČÍM DÉLE JSTE POBÝVALA V 1. ETAPĚ, TÍM DELŠÍ MUSÍ BÝT ETAPY NÁSLEDUJÍCÍ (vždy mají trvat přibližně 2 x tak dlouho, jako trvala etapa předešlá, takže pokud byste byla měsíc v 1. etapě, musíte být cca 2 měsíce ve druhé a 4. měsíce ve třetí). Pokud to dodržíte, je výskyt jojo efektu velmi sporadický a zpravidla důsledkem toho, že nadváha nebyla plodem prosté stravovací nekázně a nerespektování zákona o zachování energie ("energii nelze vytvořit ani zničit, lze ji jen přeměnit v jiný druh energie"), nýbrž má pozadí v hlavě ("between your ears", jak to popisoval prof. Blackburn, který je otcem konceptu bílkovinných diet a jemuž musí patřití veškerý Váš i můj obdiv).dr.Ryc

N/A | 8. července 2011, 19:12

Dobrý den, jsem ve 3.etapě a chtěla bych se zeptat, jestli můžu k večeři chléb MACES se sýrem Cottage. děkuji Hanka

Klasik říká, že tento druh chleba chutná jen opravdovým znalcům... Místo pravého jídla lze dva plátky večer s tenkou vrstvou sýru cottage tolerovat.

N/A | 8. července 2011, 17:32

Dobrý den ,děkuji za odpověd,ptala jsem se na dietu pro dceru s DMO,dceři je 18 let,mám ještě dotez zda je možno u PROTICARU pít nizkotuč.mléko-kakao(horké s um.sladidlem)mockrát děkuji hezký den Jitka

1) Dcerka s DMO - s opatrností ano, 2 proteiny za den + 2 pravá jídla. Nepůjde to nějak strašně rychle, cca 2 kg za měsíc, ale je to zcela bezpečné.
2) Nízkotučné mléko - nee. Jedna věc je mléko - i když je nízkotučné, tak je kalorické a trochu tučné, o kakau ani nemluvím,. Takže tento nápoj musíte vynechat, trocha nízkotučného mléka do kávy se naproti tomu toleruje.

N/A | 8. července 2011, 12:14

Dobrý den.chci se zeptat za jak dlouho po vypití proteinu můžu jíst,tak abych ty aminokyseliny v žaludku nepoškodil.Děkuji za odpověd.

Aminokyseliny v žaludku jídlem nepoškodíte. Po náhradě jednoho pravého jídla jídlem či nápojem proteinovým, se na řadu další jídlo dostane zase za cca 4 hodiny. Pokud ale budete mít mezi jídly hlad, můžete se dorazit zeleninou ze seznamu povolenýcvh druhů, kterou lze konzumovat de facto bez omezení.

N/A | 6. července 2011, 15:07

Dobrý den,chci se prosím zeptat kde je možno objednat balíček PROTICARE k rychlému zhubnutí(5kg),mám ještě jeden dotaz,dcera má DMO-pohyb je omezený a má problém z váhou(asi10kg)navíc je proti tato dieta vhodná??moc vám děkuji za odpovědi,přeji krásný den Jitka

Balíček PROTICARE je objednatelný na www.lifefactory.cz, konkrétně na tel:+420 721 499 107 nebo emailem: info@lifefactory.cz.
Stran vhodnosti diety pro Vaši dcerku s DMO... Nepíšete, bohužel, její věk, který je rozhodujícím faktorem. Prosím o upřesnění.

N/A | 28. června 2011, 17:16

marne shanim prodejnu eurodiet v Praze Na Bojisti.Jste jejimi nastupci? Dekuji

Nedá se říci "nástupci". Z Bojiště jsme se před cca 2 lety přestěhovali na Smíchov (Ke Koulce 7, Praha 5). Pokud byste měla zájem o naše produkty, které jsou plně srovnatelné s Vámi zmiňovanými, avšak za zhruba poloviční cenu, tak se ozvěte paní Jelínkové, která vede u nás sklad a maloprodej (t.: 731 612 701).

N/A | 28. června 2011, 00:05

Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, jestli je možné v rámci této diety do jídelníčku zařadit hlívu ústřičnou. Také už se blíží houbařská sezóna, jak je to tedy s dalšími houbami? Jsem houbová a věřím, že žampiony nejsou jediné povolené.
Díky předem za odpověď, Míša

Houby jsou v pořádku, dietu nenaruší, pokud je nebudete konzumovat v patologických množstvích. Odrůda nehraje valnou roli.

N/A | 27. června 2011, 11:56

dobrý den, mohu v 1. etapě do salátu oliv. olej a balsamico ocet?
Děkuji

1 lžíci olivového oleje denně, octy nás neruší vůbec, takže vinný ocet je OK

N/A | 27. června 2011, 09:44

Dobrý den. Mám dotaz. Poraďte mi prosím přípravek na větší padání vlasů v důsledku prokázané menopauzy v klimakteriu. Děkuji

Menolistica 3 x 1 kapsle - tříměsíční kúra. Možno objednat i po netu na www.holistica.cz nebo si nechat objednat v kterékoliv lékárně. Pokud je padání vlasů v přímé vazbě na přechod, pak by to mělo výrazně pomoci. Pozor ale na současný možný nedostatek železa v krvi. To s tím jse často ruku v ruce. To bychom pak museli doporučit ještě jeden přípravek. Pozdravuji, dr.Ryc

N/A | 27. června 2011, 09:00

Dobry den pane doktore mam problme se slanymy produkty jedine co do sebe dostanu jsou spagety a jeste bilkovinova omeleta jine slane opravdu uz nemuzu ani citit:D
Zacinam o5 Z 1.Etapou sportuji:) Mamm v planu 5-6 kilo:)
Mamm narocnou praci kde nekdy proste nemuzu odskocit a najist se:(
Chtela bych se zeptat jestli bych u 1.etapy mohla zacit takovym postupem:)
9:00 Snidane Horka cokolada
12:00 Obed Bolonske spagety(SLANY) :)
15:00 Drink vanilka
18:00 Sojove varene kostky+ zeleninovy salat:)

Proste ze bych vynechala ten jeden slany? nebo musim mit 4 pytliky denne plus to jedno jidlo? Dekuji vam moc:)

Možné to takhle je. Pokud je redukce malá (t.j. 5 kg), za 4 - 5 týdnů byste jí měla dosáhout.

N/A | 26. června 2011, 10:32

Dobrý den,chci se zeptat jaký je rozdíl mezi dietami,15denní PROTICERA a dietou DIETALEGRE??moc děkuji Jitka

V koncepci, ve složení příchutí, v účelu, byť se v obou případech jedná o proteinovou dietu. DIETALEGRE je koncipovaná jako dieta k samoredukci do 10 kg u jinak zcela zdravých jedinců (3 etapy) a jako nástroj k udržení již redukované hmotnosti (tyčinky,izolovaně konzumovaná jednotlivá jídla jako náhražka jídla běžného). PROTICARE je 15ti denní program určený k redukci "do plavek" (do 4 kg) a jako nástroj k ověření, že "to funguje" pro jedince, kteří jsou obézní, ale chtějí si nejprve v 15 dnech ověřit zda na ně budebílkovinná dieta také fungovat a zda budou proteinová jídla bez problémů tolerovat. Dr. Ryc

N/A | 25. června 2011, 15:50

Dobry den :)Je mi 23 let:)Merim 158:)Vaha:59:)Rada bych zhubla 5 kg:) V 1.Etape jsou 4 pytliky za den plus jedno jidlo(Bilkovina zelenina)UZ JSEM JEDNOU TUTO DIETU DRZELA AKORTA S TIM ZE JSEM MELA jen 4 pytliky za den bez (Toho jednoho jidla) Moc mi to nevyhovovalo a tak by me zajimalo jestli bych teda mohla 4 pytliky plus to jidlo:)A zeleninu ktera je v prvni etape:)Zacla jsem cvicit 3 tydne na Power Plate:)
Dale by me zajimalo zda staci 1o dnu 1.etapa 2.etapa 20 dnu a 3.etapa 30 dnu:) Dekuji

Ano, při tak malé redukci je váš postup možný.

N/A | 21. června 2011, 14:20

Moc vás zdravím a měla bych asi šílenou otázku.Končím 3etapu a mám neustále chuť na mé oblébené křupky.Myslíte,že je už můžu?
díky Zdenka

Ano, máte pravdu. Ta otázka je věru přihlouplá. Křupky, klobásu ani ovarové koleno už nikdy nejezte, do zdravého stravování totiž skutečně nepatří.

N/A | 20. června 2011, 12:10

Dobrý den. Můžu v první fázi jako pravé jídlo jíst sojové maso? Děkuji.

Ano, bez problémů

N/A | 20. června 2011, 07:40

dobrý den,čím mohu prosím nahradit sladkou tyčinku,dnes by měl balíček od vás být dopraven:děkuji

Ničím sladkým to nenahradíte. Udělejte si vařený květák se solí. A máte to.

N/A | 18. června 2011, 22:00

Dobrý večer,vaši dietu dodržuji a mám kila dole,jen mě trápí,že mám stále silné stehna a tam neubývám.Poradíte mi.děkuji

S tím nic nenaděláme. Distribuce tukové tkáně v organismu je věc velmi individuální a nikdo mu nedokáže poručit, odkud si jí má přednostně brát. Může Vás utěšit skutečnost, že lidé s převahou tukové tkáně v oblasti stehen a boků jsou podstatně méně ohrožení kardiovaskulárními komplikacemi než ti, kteří mají ty příšerné pupky. Já když vidím ty těhotné chlapy s pupkem, jak se valí do hospody jak do porodnice, tak je mi skutečně špatně a stydím se za mužskou populaci. dr.Ryc

N/A | 17. června 2011, 10:09

Dobrý den, měla jsem Hodgkinovu nemoc, v roce 2001 byla ukončena léčba, teď jsem v kompletní remisi - můžu na zhubnutí využít Vaši dietu? Děkuji

Vzhledem k 10 leté remisi není s dietou problém.

N/A | 16. června 2011, 23:42

Proč nenapíšete, kdy budou dostupné některé přípravky medidiet? Neptám se na to poprvé. S vaším programem jsem velice spokojená, ale nechápu, proč mi neodpovíte na tento dotaz. Děkuji

Ptáte se na jiném webu. Zjistíme, kde je chyba. Děkujeme.

N/A | 16. června 2011, 13:44

A ještě prosím poraďte čím je vhodné si osladit kávu?dĚKUJI MOC

Běžnými náhradními sladidly pro diabetiky (aspartam a podobně).