N/A
|
19. listopadu 2012, 19:11
Dobrý den, pane doktore, úspěšně jsem zhubla s Medidiet za poslední rok 15 kg, ale "zlobila jsem" a přibrala jsem teď za tři měsíce zpět 5 kg, přičemž jsem původně chtěla dát dolů celkem 20 kg. Takže vlastně nyní začínám znovu a tudíž chci dát ten rozdíl - tj. 10 kg. To ale není podstatné,to je jen informativní.... :-) Dotaz: jaký je rozdíl mezi Medidiet a Dietalegre? Nyní jsem si pročetla stránky zde na Dietalegre a zjišťuji, že zde je v 1. fázi doporučené jedno "normální jídlo", což u Medidiet nebylo - tam je to až od druhé fáze. Produkty dostávám "namíchané" od výživářky dle toho, co si objednám - resp. co má v nabídce(namíchané jak Medidiet tak Dietalegre), takže jsem z toho teď trochu zmatená, co vlastně mám v 1. fázi jíst x nejíst - produkty nakombinované od obou firem a normální jídlo ano? nebo jen jednu produktovou řadu (Medidiet bez normálního jídla a Dietalegre s jedním normálním jídlem?). V sobotu jsem začala znovu a zatím bez normálního jídla, jen jsem se spletla a dala si kedluben dva dny za sebou... Děkuji za odpověď. Olina
1) Dietalegre i Medidiet jsou jako bratr a sestra. Program MEDIDIET je navržen jako přísná bílkovinná dieta pro redukce pod odborným dohledem, včetně interně nemocných pacientů, zatímco DIETALEGRE je koncipován jako redukční program k "samoléčbě". Produkty jsou ale srovnatelné, byť jsou výrobci zcela odlišní. Takže výživářka je může skutečně kombinovat bez jakéhokoliv negativního dopadu na průběh redukce.
2) Pokud jste na 2. fázi programu MEDIDIET, což odpovídá 3 proteinovým + 1 pravému jídlu ( což bych ve Vašem případě považoval vzhledem k menší redukci za správně zvolené schéma), pak během ní můžete jíst buď jídla MEDIDIET nebo DIETALEGRE (nebo mix složený z obou dvou dle Vašich chuťových preferencí) s následujícím omezením: Tyčinku maximálně 1 x denně, špagety NEBO parmentier (DIETALEGRE) maximálně 1 x za dva dny. Složení pravého jídla i seznam povolených druhů zeleniny je u obou diet stejný.
Snad jsem Vám to alespoň trochu objasnil. dr. Ryc