Poradna

‹ › ×

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

N/A | 29. dubna 2012, 21:58

Dobrý den, je možné držet dietu při kojení? Nebo musím počkat až dokojím? Ale to bych čekala strašně dlouho, ráda bych kojila do 2 roku dítěte, pokud to půjde. Nyní má malá 9 měsíců a kojením jsem od porodu nezhubla ani gram. Pokud nelze, můžete vysvětlit prosím důvod? Pokud lze, hurá, jdu na to. Děkuji

Při kojení nelze.
Pokud chcete kojit do 2 let dítěte, tak si skočte k psychiatrovi. Normální doba kojení je 6 měsíců, 9 měsíců se zavřeným jedním okem, 12 mesíců se zavřenýma oběma. Kojení přesahující 1 rok tvoří základ pro psychický problém, buď na úrovni matky, nebo dítěte nebo obou. Jste dospělá a zodpovědná matka a ne profesionální kojná!
Musíte si to přerovnat v hlavě a dcerunku doslova ODSTAVIT. Pak se zase začněte věnovat sama sobě. Ona princezna si už to své obstará, nebojte se nic.
Kdybyste tápala. tak se podívejte na ptáčata. Jak přijde čas, rodiče je nemilosrdně odstaví. Přece je nebudou krmit do puberty! Kdyby Vám to nedocházelo, tak se podívejte dcerunce do pusinky. Jakmile se jí začnou klubat zoubky, tak by měla pomalu a postupně začít jíst sama. Nejmenuje se to vědecká pediatrie, ale příroda a selský rozum. Mám dojem, že moje pologramotná babička byla absolutní medicínský lumen. dr. Ryc

N/A | 29. dubna 2012, 20:35

DObrý večer, chtěla jsem se zeptat, zda se může balzamikovy ocet na dochucovani salatu při dietě? Děkuji

Ano, lze

N/A | 25. dubna 2012, 11:33

Dobrý den, pane doktore, jsem v první fázi diety a chtěla jsem se zeptat, zda je možné si typový jídelníček upravit tak, že dopolední svačinu si přesunu na odpoledne, tedy dopoledne nebudu mít žádnou svačinu a odpoledne budu mít dvě. Vstávám spíše později a funguji dlouho do noci, dopoledne mě hlad ani chuť netrápí, spíše naopak, zatímco odpoledne ano. A ješte jednu otázku mám, je možné slanou večeři nahradit sladkým přípravkem, tj. používat jen sladké přípravky (ty slané mi moc nechutnají, zatímco z těch sladkých jsem nadšená) Děkuji.

Všechno, co píšete, je možné, aniž by to narušilo dietu. dr. Ryc

N/A | 23. dubna 2012, 11:26

pane doktore, už je to několik týdnů, co jste sliboval rozšířit nabídku DL o pizza snack - a stále nic:-((

Už jsme ve finále. Není to zase až tak jednoduché, ale už to fakt bude. dr. Ryc

N/A | 21. dubna 2012, 21:58

dobrý večer já má chuť na sladké tak jsem si vzala tyčinku.
nebudete mít někdy v nabídce nějaké bonbóny?
děkuji za odpově´d.

Váš dotaz je trefný, ale malinko předbíhá dobu. Připravujeme skutečně mlsky typu sladkých proteinových bonbónů nebo třeba slaných pražených sojových "oříšků". Chutná to až obdivuhodně dobře a kalorická nálož je skoro nula... dr. Ryc

N/A | 21. dubna 2012, 16:29

Dobrý den. Prosím, uvažujete o možnosti při on-line objednávce o platbě předem, případně alespoň o platbě kartou při dodání zásilky (jako je to možné např.u PPL)? Děkuji.

Ano, už to máme v pracovní testovací verzi, během pár týdnů to bude chodit. dr. Ryc

N/A | 21. dubna 2012, 11:11

Dobrý den,
držím Vaší dietu a nemůžu si jí vynachválit. Zároveň se ale snažím otěhotnět, takže se chci zeptat, pokud bych zjistila, že jsem těhotná, je třeba s dietou hned skončit nebo jí mohu dokončit?
Děkuji za odpověď, Lenka

Za pochvalu děkuji. Je to vždycky satisfakce nejen pro mě, ale i pro všechny okolo mě, kteří na tom každý den vyšívají a jsou dnes už mnohem důležitější než já. Teď k dotazu: Poprosím netěhotnět během diety. To jest dohubnout a pak - s odstupeme 6 - 8 týdnů, pracovat na potomkovi. Pokud byste přišla do jiného stavu mezičasem, je potřeba dietu ihned přerušit. dr. Ryc

N/A | 19. dubna 2012, 20:48

dobry den slysela jsem ze mate nejakou poradnu v brne ale nejmenuji se ty produkty dietalegre ale trochu jinak muzete me poradit dekuju eva

Jukněte na www.medidiet.cz, odkaz KONTAKTY, tam je také naše brněnské pracoviště. Team DIETALEGRE

N/A | 17. dubna 2012, 11:47

Dobrý den,
měla bych zájem vyzkoušet tuto dietu. Je mi 49 let, zdravotní problémy nemám, vážím 63 kg a měřím 164 cm. Chtěla bych dát dolů tak sedm kilogramů. Jaký postup by byl vhodný ??

Pokud jste zdráva a na nic se neléčíte, tak lze - v případě takovéto malé redukce - zkusit program DIETALEGRE, tedy redukci v rámci samoléčby. Postupujte přesně podle pokynů uvedených na našich webových stránkách a kdyby Vám bylo cokoliv nejasného, tak využijte naší on-line poradny. Pokud byste upřednostňovala redukci pod odborným dohledem, pak jukněte na náš sesterský web www.medidiet.cz, odkaz KONTAKTY a zvolte některé z našich vyškolených center. dr. Ryc

N/A | 14. dubna 2012, 20:53

Prechod z Ketodiet k Vam: Posilam doplnujici informace:Vychozi hmotnost 78 kg, soucasna hotnost:64kg, vyska 158 cm, Vek 23 let, zdravotni stav bez problemu-(drive snizena funkce stitne zlazy-leceno, nyni v poradku-uz 5 let)mam velmi pomaly metabolismus, pred dietou jsem se stravovala 5 x denne v mensich porcich, avsak vaha nesla dolu,proto jsem zkusila proteinovou dietu,pohyb mam 3 x tydne pul hodiny Vibrostation. Chtela bych dat dolu jeste 6-8 kg (kdyz bude vic, zlobit se nebudu)Dekuji za odpoved M.

Pak potřebujete 14 dnů na etapě číslo jedna (3 proteinová a 1 pravé jídlo, BEZ TYČINEK, poté 4 týdny etapu číslo 2 (2 pravá jídla + 2 proteinová /jedno již může představovat tyčinka/) a pak, prosím, buďte pečlivá a trpělivá -etapa číslo 3, to jest jedno proteinové jídlo /klidně tyčinka/ a 3 jídla pravá, po dobu alespoň 6 týdnů. To, co smíte jíst v jednotlivých etapách je přesně popsáno na našich stránkách, kdyby bylo cokoliv nejasného, klidně pište. dr. Ryc

N/A | 14. dubna 2012, 12:12

Dobry den dva mesice jsem byla u firmy ketodiet, 5 proteinu denne a zelenina, po 2 mesicich minus 14 kilo, nyni jsem jiz tyden u vas, mam 3 proteiny a 2 normalni jidla, vaha vsak stoji, tak nevim co si s tim pocit dal? Jak dale postupovat, neco ubrat nebo pridat? Dekuji za odpoved

Takhle nezhubnete, máte o jedno pravé jídlo navíc. Neznám Vaše váhové parametry, ale pokud si to domyslím, tak mi to vychází tak, že při třech proteinech smíte jen jedno pravé jídlo a to ještě v dětské porci a - chcete-li hubnout rychleji - bez tyčinek. Pokud chcete sofistikovanější radu, tak mi, prosím, napište: 1) Výchozí hmotnost, , 2) současnou hmotnost, 3) výšku, 4) věk a 5) zdravotní stav. Na základě těchto údajů to možná trošku upravíme. dr.Ryc

N/A | 13. dubna 2012, 20:15

Dobrý den pane doktore, chtěla bych Vám poděkovat , že díky této dietě hubnu rychle a spolehlivě.
Ale začínají se mi v hlavě líhnout roupy. Že bych si mohla trochu povolit. V práci mě totiž všichni obdivují a asi začínám usínat na vavřínech.
Předtím mě to taky napadalo, že bych si mohla něco dát, ale rychle jsem tu myšlenku zaplašila, kdežto teď si ty myšlenky rozvíjím. Ale nechci tu dietu porušit.
Děkuji za radu.

Za poděkování děkuji též. Teď k těm roupům. Pokud už máte po pubertě, tak je, prosím, zažeňte, protože hubnout je vždycky pomalejší, složitější a dražší než přibírat. Jinými slovy když pacienti zhubnou za pomoci proteinové diety, mnohdy nabydou dojmu, že to jde hladce, svižně a bezbolestně a to je často svádí k tomu, aby si nějak zlegalizovali případný úlet ("kdyžtak to zase shodím"). Ale to není správně. Vy si musíte donekonečna opakovat, že normální stravování, po ktrerém se nepřibírá, není trest či dočasné mučení, nýbrž konečný cíl. Když vynecháte sladké a tučné a budete jíst malé porce, pak můžete v běžném režimu jíst skoro cokoliv. Dokonce i alkohol Vám to tu a tam odpustí, budete -li schopna ho konzumovat v rozumných množstvích.
Takže si pořestaňte v hlavě rozvíjet kraviny, podívejte se o samotě do zrcadla a nějak se srovnejte. Prostě s bezuzdným žraním je definitivně konec. Odměnou Vám bude mj to, že zase budete vypadat jako člověk a ještě se u toho budete dobře cítit. A věřte, že to stojí za to, překonat občasné choutky. dr.Ryc

N/A | 12. dubna 2012, 13:35

Dobrý den,pane doktore
jsem už 36 den na Vaší dietě.pořád pouze v první fázi,mám dole 8 kilo,ale chtěla bych jěště tak 5 kilo dát dolů,nevadí,že jsem pořád v první fázi,už tak dlouho?nic mi nedělá problém,cítím se báječně,chodím už 2krát týdně cvičit,což ze začátku nebylo možné,byla jsem slabá a unavená,nebo mám jít radši už do druhé fáze?jídlo je bezva,mám pocit,že bych tak mohla jíst pořád,nic nevýmýšlet v obchodě stále dokola co jíst a nejíst,a utrácet za nekvalitní potraviny čím nás tady krmí,ani alkohol,ani sladké mi nechybí,opravdu chválím...Jarka a děkuji za odpověd.

Díky za pochvalu. Vydržte ještě cca 10 dnů, nebojte se, nic Vám, nechybí, průběh diety je ve Vašem případě přímo učebnicový. Jenom poprosím vracet se k normální stravě velmi trpělivě, to jest projít všemi fázemi a dostatečně dlouho, aby organismus dostal šanci zafixovat nový hmotnostní rámec. Budu držet palce, dr Ryc

N/A | 12. dubna 2012, 13:07

Bydlím v Praze. S.

Tak cinkněte Hedvice Zachové (731 612 703) a ona Vás ke mě objedná. To musíme vzít zodpovědně. dr. Ryc

N/A | 12. dubna 2012, 11:51

Dobrý den, pane doktore,
ráda bych se pustila do Vaší diety, ale nejprve bych se chtěla zeptat na Váš názor, jestli je pro mě vhodná. Zkusím stručně. Je mi 32 let a jsem na mateřské s dcerou, 1,5 roku. Už nekojím. Před 11 lety zkončila moje snaha o štíhlou postavu bulimií (předcházelo dodržovaní rad od STOBu). Trvala cca 2 roky v těžší formě, pak jsem se z toho postupně dostala. Zkusila jsem i odborníky, nakonec mi hodně pomohla svépomocná příručka dr.Krcha. Nejvíce mi ale pomohla, upřímně řečeno, postupná rezignace na zdravý životní styl, šíhlou postavu a vše s tím související. Stále více se ale přehupuji do druhého extrému, totiž nadváhy a došla jsem do bodu, že se s tím nechci smířit. Roky a kila přibývají, zvláště po dítěti a na mateřské. Současný BMI 27. Ještě pro pobavení dodám, že jsem nedávno držela krabičkovou dietu, ale zhubnutých 5 kilo jsem opět nabrala. Myslíte, že se můžu do Vaší diety bez obav pustit a že by mi mohla pomoci zhubnout a váhu si udržet? Děkuji za Váš názor, přeji pěkný den, zdravím, S.

Pomohla by Vá, ale raději bych Vás viděl po dozorem. Jak je pro Vás dostupná Praha? dr. Ryc

N/A | 11. dubna 2012, 23:16

Dobrý den, mohu užít dvakrát denně jako prot. přípravek polévku?

Hodí se to ráno a večer v jeden den?

Děkuji

Ano, bez problémů. Váš team DIETALEGRE

N/A | 11. dubna 2012, 16:15

Dobrý den,mám prosbu,můžete mi,prosím poradit,zda je pro mne vhodná proteinová dieta,vážím 59 kg,měřím 161 cm a je mi 59 let.Vím,že podle standartního výpočtu jsem váhově v normě,ale mám více tuku v problematických partiích než bych měla a cvičením nejsem schopna to změnit,cvičím rehab.cviky a ty moc nespálí.Nechci hubnout radikálně ,pouze tak cca 5 kg a to hlavně tuky při zachování svalové hmoty.Celkově jsem drobnější postavy.Ještě k nemocem,mám osteoporozu,stabilizovanou,krevní testy ok,beru 1x týdně fosavanc a také Letrox 5x týdně 50 tku.Děkuji a jsem s pozdravem Eva

Myslím, že by Vás to do redukce cca 3 - 4 kg mohlo pustit. Stačí projít kolečko 1. etapa (1 týden), 2. etapa (2 týdny a 3. etapa (3 týdny). Dejte vědět, jak se to vyvíjí, pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 11. dubna 2012, 12:52

Dobrý den,mám takový dotaz zvláštní,který mi není jasný,měla jsem 70kilo před porodem a nyní mám 78 kilo po měsíci vaší diety,výchozí váha před dietou byla 86kg,obleču stejné oblečení jak při těch 70 kilo,nějak tomu nerozumím,je to o 8 kilo více a stejně mi vše padne,chodím 2 krát týdně cvičit na Power Plate,ae tím si myslím,že to není,myslíte,že to je způsobeno touhle dietou?v kotníkách těch 8 kilo nemám...prostě na centimetry mám stejně i když mám o 8 kilo více,možná je to hloupý dotaz,ale nikdo mi ho neumí vysvětlit,moc děkuji za odpověd Katka.Chválím dietu a všude doporučuji!!!

Za pochvalu děkujeme. Myslím, že můžete mít sklon zadržovat vodu, laicky řečeno být permanentně jakoby odulá. To se někdy stává, má to souvislost s hormóny a je potřeba to řešit přírodními přípravky, které podporují odvodnění (do tří týdnů to budeme mít v nabídce). Jiné vysvětlení by mohlo souviset s cvičením - pokud hodně cvičíte a jde o silové cviky, můžete přibírat na svalovině. I to je možné a jde to poměrně rychle. Herci, kteří jsou jinak vcelku chcípáci, jsou schopni ve filmu ukázat svalnatou postavu po cca měsíčním tréninku, pokud vědí, jak na to a pokud jejich organismus v minulosti svalnatý býval. Z Libíčka by Arnolda ale neudělal nikdo ani po pětiletém třífázovém tréninku.
Může to být i kombinace vícero faktorů... Můžete mít horší trávení a být permanentně nafouklá. Je toho víc. co je ve hře, ale určitě se to dá řešit. dr.Ryc

N/A | 9. dubna 2012, 21:43

Dobrý večer,
mám sníženou funkci slinivky břišní a tím pádem mám i špatné
trávení.Tak Vás žádám o radu co bych měla jíst.
Děkuji s pozdravem Petra

Nejsem nějak přecitlivělý, ale formulace Vašeho dotazu mě přeci jen trošku zaskočila. Možná v tom, jakým způsobem se ptáte, je odpověď na otázku, proč máte zrovna tohle (dále odkazuji na symbolickou medicínu). Nicméně jde jednoznačně o dotaz na Vašeho gastroenterologa! Se slinivkou si nehrejte, to není orgán k žertování. Dovolím si Vás odkázat na kolegu, který Vás léčí, protože dotaz vůbec nezapadá do problematiky redukce tělesné hmotnosti. Existuje něco jako pankreatická dieta (selsky řečeno nesmíte trénovat ani zevně sekretorickou, ani vnitřně sekretorickou část slinivky, to jest nesmíte tučné, ani sladké), nic dráždivého, žádný alkohol, atd.Slinivkla je rovněž psychosomatický orgán par excellence, rádo se přes něj somatizuje, to jest pacienti si přes ní odprožívají psychické trable, obvykle zašité hluboko v nevědomí. Je to velmi mysteriózní orgán, hlavně s ním nažívejte v klidu. Akutní pankratitida je nejen o příšerné bolesti, ale také o přímém ohrožení života. dr.Ryc

N/A | 9. dubna 2012, 21:40

Dobrý večer,
mám sníženou funkci slinivky břišní tím pádem mám i špatné
trávení.Byl by jste tak hodný a poradil mi co bych měla jíst?
Děkuji s pozdravem Petra

No vida ! Takhle je to daleko lepší. Vidíte, že se umíte zeptat hezky. Nesmíte jíst nic dráždivého, žádné tučné, ani mastné, ani přepálené, ani alkohol, sladkého minimálně. Ideální je makrobiotika, i když k ní mám jinak dost výhrad. Kdybyste chtěla názor navíc,tak si kupte homeopatický lék Phosphorus 15 CH a užívejte 3 granule 1 x týdně dlouhodobě. Pak si skočte do knihkupectví a kupte si v češtině nějakou knížku o symbolické medicíně (třeba Rüdiger Dahlke : Nemoc jako symbol nebo něco takovýho. On je trošku egocentrik a hrozný jája, ale symboliku v nemocech vidí správně, jinými slovy věcně má naprostou pravdu). U toho všeho ale choďte dál na kontrolu ke svému lékaři a dodržujte jeho rad. Když se to všechno správně potká a načte a když budete mít trochu kliku, tak Vám dá slinivka pokoj, ale už nikdy jí nevěřte. dr.Ryc

Poradna

Chci odebírat newsletter