Poradna

‹ › ×

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

PAVLA | 13. května 2013, 18:00

Dobrý den,užívám XARELTO,mohu držet proteinovou dietu,děkuji

Rivaroxaban je moderní látka, která v budoucnu jistě nahradí warfarin a s ním i jeho nevýhody (například nutnost dodržovat dietu během léčby). Takže můžete s ním na bílkovinnou dietu klidně najet a nebát se u toho konzumace zeleniny. dr. Ryc

hana | 13. května 2013, 13:25

Dobrý den,mám dotaz,můžu v první nebo v druhé fázi,místo hlavního jídla zavináč?tak jak se prodává v obchodě na váhu?s kyselým zelím..hodí se do této diety,jako hlavní jídlo,moc děkuji za odpověd
Hana

Zavináč bohužel nelze v žádnÉ ze tří etap programu DIETALEGRE. dr. Ryc

Anna | 12. května 2013, 23:02

Dobrý večer,
Níže jste odpovídal na dotaz ohledně diety a antikoncepce, kde jste zmínil, že po antikoncepci je běžné přibírání. Asi je to dotaz mimo dietu, ale zajímal by mě váš názor, jelikož gynekologové HA jenom prosazují. Podle vás se po HA přibírají tuky nebo jenom voda? A znamená to, že pokud žena po HA něco přibrala, tak by po vysazení měla něco z toho shodit, když se jí vyčistí organismus?
Předem děkuji za názor a přeji krásný začátek nového týdne :-),
Anna

Ta věc není černobílá. Mám dokonce dvě ordinace společně s porodníky a gynekology, tak s tím občas přijdu do styku, i když nejsem ani jedno, ani druhé. Poprvé jsem o tom začal přemýšlet někdy v osmnácti letech, když jsem byl svědkem, jak se skot přikrmoval estrogeny, aby se zvýšila jeho jateční hmotnost. U ženských je to velmi podobné. Kontraceptiva na bázi estrogenů mohou být problematická ze dvou důvodů: a) Rozhazují tukový metabolismus (stačí, když mi budete věřit, že tuková tkáň má ke steroidním pohlavním hormónům metabolicky hodně blízko), b) Zvyšují riziko rakoviny prsu a dalších typů onkologických onemocnění, která jsou přímo závislá na hladině pohlavních hormónů (čím vyšší je jejich hladina, tím rychlejší je růst nádoru).
Jenže! Není to platné na 100% (v medicíně nic na 100% neplatí...), to jest není pravda, že každá žena, která užívá estrogenní HA musí nutně ztloustnout nebo dostat karcinom prsu. Paralela s psychiatrií se nabízí - po většině psychofarmak se tloustne, což zdaleka neplatí pro 100% psychiatricky léčených pacientů.
Takže nejsem odpůrce kontraceptiv, ale spíš příznivec jejich racionálního nasazování. Problém některých gynekoogů pak vidím v tom, že to sekají jak Baťa cvičky a pacientkám předkládají k uvěření jen ta pozitiva. Nic jen pozitivního v medicíně neexistuje.
Obecně tedy platí, že do hormónů je lepší nedrbat. A když drbat, tak hodně opatrně. To jest systém nedodrbat. Celé by to bylo na přednášku, má to ještě mnoho dalších konsekvencí, ale jako úvodní informace to snad postačí. Problém není ani tak v gynekologovi, jako v neuvěřitelné masírce ze strany farmabyznysu, které jsou kolegové vystaveni. Z psychiatrie bych ostatně mohl vyprávět. dr. Ryc

Pavel | 12. května 2013, 22:18

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na kalorické hodnoty tyčinek, nikde jsem to tam nenašel. A ještě mám dotaz, jestli po konci diety mohu tu tyčinku jíst jednu denně. Děkuju

Běžte na odkaz SEZNAM PŘÍPRAVKŮ, zvolte pododkaz READY TO DRINK AND EAT, pak si vyberte konkrétní tyčinku, po jejím prokliku jděte dolů na "soubor ke stažení" a tam se Vám rozbalí hodnoty.
Po konci diety můžete jednu tyčinku denně bez problémů. dr. Ryc

Monika | 12. května 2013, 20:41

Dobrý večer,
mám asi divný dotaz, ale jakou má záruku nový chléb v sáčku.

Stačí, když se juknete na údaj, který je vyznačen na obalu (je to ten údaj označený jako "exp"). Vypadá to takto: http://www.dietalegre.cz/pripravky/ready-to-drink-and-eat-hotova-jidla-a-napoje/s18.aspx. dr. Ryc

Dita | 12. května 2013, 19:43

Hezký den,
mám prosbu, píšete ,že můžeme olomoucké syrečky.
Může být větší množství a musím syrečky jíst zvlášť a nebo si je mohu dát s chlebem.
Dočetla jsem se, že jsou skoro bez kalorií.
Děkuji

Syrečky jsou skutečně v poho, ale nemůžete k tomu jíst šumavu. Musíte náš proteinový chléb. Jinak OK. Zde je na něj odkaz: http://www.dietalegre.cz/pripravky/ready-to-drink-and-eat-hotova-jidla-a-napoje/s18.aspx. dr Ryc

Jana | 12. května 2013, 16:19

Dobrý den,
Chtěla bych se zeptat, jestli není náhodou možné vaše přípravky poslat i poštou, nebo to lze jen přes kurýrní službu? Mám časově náročnou práci a obávám se, že kurýrní službu nezvládnu zachytit v jejich doručovacích časech.
Předem moc děkuji za odpověď a přeji krásný zbytek víkendu!
Jana

Lze. Cinkněte, prosím, Janě Jelínkové (731 612 701). Ona to pořeší. dr Ryc

Ivana | 12. května 2013, 16:01

Dobrý den pane doktore.Je mi 27 let,výška:169cm výchozí váha 109kg.Držím Vaši dietu a ukončuji třetí týden první fáze.Zatím jsem shodila 9kg.Mám dotaz,zda se v první fázi mohou místo jednoho pravého jídla jakékoli výrobky z tofu a výrobky šmakoun a šmaky?JInak mám 4 instatní jídla denně + 1 pravé.A právě někdy to jedno pravé mám tofu řízeček.Ale těch výrobků mají hodně.Zatím chci zůstat v první etapě.Jsem moc spokojená s dietou :) Děkuji za odpověď a přeji hezký den.

Jako náhrada jednoho pravého jídla tofu použít lze. Není s tím žádný zásadní problém, pokud si uhlídáte velikost porce, která musí zůstat skutečně dětská. dr. Ryc

Alena | 11. května 2013, 22:00

Dobrý den,
mám dotaz, jestli při dietě si musím koupi nějaké vitamíny a minerály a nebo je toto vše obsažené v pytlíčkách.
Děkuji

V průběhu 1. etapy je bezpodmínečně třeba užívat náš přípravek DIETALEGRE DRASLÍK a to v dávce 1 kapsle 3 x denně (ve 2. etapě pak 1 kapsli 2 x denně a ve 3. etapě 1 kapsli 1 x denně). Připravujeme do nabídky i rozpustný multivitamin, měl by být k dispozici cca do měsíce. Ostatní doplňky je třeba užívat s přihlédnutím k potížím a jejich prevenci (blíže viz odkaz http://www.dietalegre.cz/page/zdravotni-problemy-a-jejich-reseni/s13.aspx). dr. Ryc

Broňa | 11. května 2013, 21:27

Dobrý den, chci se zeptat je mi 48 let a mohu sama s vaši dietou zhubnout pomalinku 15-20 Kg??

Já ty větší redukce raději vidím pod odborným dohledem a 20 kg je už dost. Spíše bych proto doporučil návštěvu některého našeho centra (viz odkaz KONTAKTY na www.medidiet.cz). dr. Ryc

Mirina | 11. května 2013, 19:44

Hezký večer pane doktore, jdu do druhé etapy a chci se zeptat, jestli tomu dobře rozumím, že mohu rajčata neomezeně?? A mohu třeba jahody nebo maliny do jogurtu??

Bohužel tomu nerozumíte správně. V 1. etapě rajčata a ovoce nesmíte vůbec. Ve 2. etapě můžete 1 rajče denně a ovoce minimálně (4 zahradní jahody, menší banán či půl jablka k dopolední svačině a to pouze obden). Obojí neomezeně můžete až od etapy číslo 3... dr. Ryc

Hedvika | 11. května 2013, 19:20

Dobrý den pane doktore, četla jsem tak povolené jídlo čočka jako náhrada masa a teď tomu nějak nerozumím.
To znamená, že v první etapě můžu místo masa 150dkg čočky a zeleninu a ve druhé etapě už to můžu dát jako přílohu??

Ano, tak je to správně. dr. Ryc

Martina | 11. května 2013, 11:33

Dobrý den pane doktore.
Jsem Vaše spokojená klientka, ale přece jen bych do léta ráda zhubla ještě 5 kg, takže rychle profičím všemi etapami. Beru HA Jeanine a při dietě jsem mívala problémy s krvácením mimo cyklus. Chci se zeptat jak postupovat? Opravdu mi záleží na tom do léta sundat těch 5 kg a projít ketozou abych se zbavila přebytečného bůčku. Mám proto vysadit třeba na měsíc HA nebo jaký přípravek k tomu brát - menoilistika nebo ten co teď nabízíte zde v DA. Není menolistika přece jen lepší???
Děkuji ya odpověď a ať se vám všem daří.
Martina

Teď jste nám popletla dohromady víc věcí. Zkusím to rozšifrovat. U jedné pacientky z dvaceti může bílkoviinná dieta dočasně rozhodit menstruační cyklus (obvykle špinění mimo menstruaci). To nijak nesouvisí s hormonální antikoncepcí, takže tu vysazovat nemusíte. Otázka ale zní, zda jste nepřibrala po jejím nasazení... To je jev zcela běžný, i když Vám bude gynekolog donekonečna tvrdit, že to možné není. Je to nejen možné, ale i běžné, zvláště u skupiny kontraceptiv s estrogenem.
Máme v nabídce nově přípravek DIETALEGRE FEMININE EQUILIBRIUM, který nám vyrábí moje dlouholetá spolupracovnice a kamarádka, která je autorkou složení a majitelkou přípravku MENOLISTICA. Potřebovali jsme pro naši dietu vyvinout doplňkový a zcela přírodní přípravek vhodný ke korekci tohoto typu problému. Myslím, že se to povedlo.
dr. Ryc

Romana,31 let | 10. května 2013, 09:01

Dobrý den pane doktore, jsem v první fázi diety a zjistila jsem, že jsem těhotná. Musím ihned přestat (z jakého vlastně důvodu?) nebo rychle profrčet druhou a třetí fázi? Nerada bych hned zase nabrala to, co jsem zhubla, plus těhotenská kila... A mohu v těhotenství alespoň jedno nebo dvě proteinová jídlo denně? Děkuji a přeji pěkný den.

Ano, rozhodně přestaňte. Důvodů je víc (bílkovinná dieta zatěžuje ledviny, těhotenství též, ketóza je stav provázející hladovění, takže nám do těhotenství taky nepasuje, je toho víc). Během těhotenství můžete jedno proteinové jídlo libovolné chuti 1 x denně a k tomu pestrou stravu. Ať to všechno dobře dopadne! dr. Ryc

N/A | 10. května 2013, 08:59

Dobrý den pane doktore, chci se zeptat, jestli stantní proteinové nápoje Expres ovocné jsou taky náhrada stravy a pak máte nový chléb, ten taky??

Pokud to myslíte tak, zda nahrazují jedno pravé jídlo, pak ano. Proteinové jídlo je proteinové jídlo. Snažíme se o co nejpestřejší nabídku chutí a konzistencí, aby redukce byla příjemná a nebyla fádní. Je tedy jedno, zda jde o proteinový nápoj, chleba, dezert nebo špagety. dr. Ryc

Hedvika | 9. května 2013, 18:23

Dobrý den pane doktore, rozumím tomu tak, že čočku na kyselo, osolenou, nezahuštěnou mohu neomezeně?,
Děkuji

Nikoliv. Čočku nemůžete neomezeně. Čočku můžete od druhé etapy jako přílohu jednoho ze dvou pravých jídel a to v dětské porci. dr. Ryc

N/A | 9. května 2013, 10:39

Dobrý den pane doktore, co je vhodné si dát k odpolední svačině místo tyčinky po skončení dietylegre, abych si udržela nyní mou vysněnou váhu ?? zvykla jsem si na malé porce snídaně-svačina-oběd-svačina-večeře a od oběda do večera, bych bez svačiny nevydržela :o)) Děkuji a zdravím. Spokojená klientka Dietylegre.

Jakékoliv proteinové jídlo Dietalegre. dr.Ryc

N/A | 9. května 2013, 07:52

Pane doktore, pred létem chci dát zrychlené kolečko DL "do plavek", jinak se dlouho době udržuji díky vaí dietě na rozumné váze. Od únoraintenzivněji sportuji, od března chodím běhat, brzo ráno před prací a abych to uběhala, dávám si těsně před půlku banánu nebo energy tyčinku nebo gel(vždy půl porce) -tělo potřebuje rychlé cukry. Obávám se ale, že to mi zabrání dostat se v první fázi do ketózy...? nebo to spálím běháním je bude to ok? jak se v takovém případě bude DL chovat - půje bůček dolu?:-) běhám cca 4 km,tzn. 30 minut....Díky za odpověď

Během diety nemůžete pít sacharidové nápoje. To nejde, to se do ketózy nepropracujete, protože budete pořád mít vysokou hladinu inzulínu, která blokuje uvolňování bůčku jako energetické rezervy. Pokud jste na běhání dlouhodobě zvyklá a tedy i adaptovaná, pak si ráno dejte před během náš nápoj READY-TO-DRINK (vanilka - kakao), který je pro sportovce jako dělaný a také pokračujte s tou půlkou banánu. Ta by nám to narušit neměla. dr. Ryc

Jana | 8. května 2013, 22:27

Dobrý den, chtěla bych začít s vaší dietou, je mi 51 let, měřím 165 cm a vážím 74 kg.
Předpokládám, že by mělo jít 10 kg dolů. Můžu nasadit v 1. etapě jen 3 Vaše proteinová jídla + 1 pravé jídlo? (místo dopolední svačiny si dávám černou kávu). Lze pravé jídlo jíst večer, jsem totiž stále na cestách a ohřívat si jídlo k obědu u klientů mi připadá nevhodné.

Ano, vše, co píšete lze. Tedy:
a) 3 + 1 stačí
b) Káva nevadí (nesladit a nízkotučného mléka jen malinko)
c) Pravé jídlo večer - ano, lze
dr. Ryc

Hanka | 8. května 2013, 21:20

Dobrý večer, chci se zeptat, jestli přemýšlíte o kamenné prodejně třeba v Liberci, máte tam hromadu dobrot a nejdou poslat :-)

Klidně, ale nikoho tam neznám. Pokud byste měla tip, tak to bychom byli vděční. dr. Ryc

Poradna

Chci odebírat newsletter