PROTEINOVÁ DIETA
25 LET NA TRHU
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
Poradna

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

N/A | 14. února 2012, 21:33


Dobrý den, potřebovala bych poradit s 2 otázkami.
1, asi před 2 lety jsem držela tuto dietu, jídlo mi chutnalo, zhubla jsem asi 12 kg, takže jsem byla max spokojená. Teď držím dietu asi 7 dní a mám problém s tím, že celou dobu diety mi je stále méně či více špatně od žaludku, jídlo které je totožné s tím co jsem jedla tenkrát mi vůbec nechutná a mám vyloženě problém dostat ho do sebe. Může to mít něco společného s tím, že jsem po 10 měsícících přestala kojit a hned následující den jsem začala s dietou? Že by to byla příliš velká změna na organismus?
2, uvádíte, že v I. etapě je vhodné používat ergymag, ergybiol a synerbiol, protože tyto přípravky nemáte na skladě zakoupila jsem si přípravky firmy Vitaland: Omega 3-6-9, Super minerály a Multi 50+. Doufám, že tyto doplňky skutečně nahrazují Vámi uváděné. Ale jde mi o dávkování, Vy uvádíte dávkování 1-1-1, ale u těchto doplňků je dávkování pouze 1 denně, což nevím zda je při této dietě dostatečné.
Děkuji za odpověď Hanka

První otázka - ano, souvislost to mít může. Chce to chvilku odstup od kojení. Zkuste se do toho pustit za dva týdny. Druhá otázka - přeskupujeme portfolio doplňkových přípravků (velká omluva za nedostupnost). Nahradila jste to v zásadě správně, dodržujte, prosím, dávkování uvedené výrobcem. dr. Ryc

N/A | 14. února 2012, 09:29


pane doktore, Vaše odpovědi na naše leckdy všetečné dotazy mě moc často pobaví a rozesmějí. Krom poučení,samozřejmě. Chci Vám poděkovat za Váš přístup a nadhled. A trpělivost s námi hříšníky a jedlíky:-))Díky

Tlusťoši mi dlouho lezli na nervy a redukce či poruchy příjmu potravy jsem dělal se sebezapřením. Pak jsem se asi někde uhodil do hlavy a nějak se mi to přeformátovalo. Dneska jsou na čele mé pacientské hitparády a je pro mě radost s nimi pracovat. Takže to potěšení je rozhodně oboustranné. dr.Ryc
PS: Na konci hitparády jsou zbláznění politici, vyhořelí manažeři, nebrždění alkoholici, psychicky rozsypaní advokáti a exekutoři či nešťastní zpěváci a herci.

N/A | 13. února 2012, 14:30


Dobrý den, asi už jste někdy odpovídal, ale nemohu odpověď nalézt - jaký vliv má na tempo hubnutí menstruační cyklus?

V rámci tzv. premenstruačního syndromu má ženský organismus sklon zadržovat vodu a tím zdánlivě přibírat na kilech. To může někdy způsobovat obavy pacientek, že se hubnutí zastavilo. Proto neděláme nikdy z jednoho vážení žádné závěry. Je to přesně jako s měřením krevního tlaku, kde jedno měření = žádné měření. Úchylné hodnoty musíme prokázat opakovaně, abychom tomu mohli dát s klidným svědomím nějakou diagnózu nebo učinit nějaký závěr. dr.Ryc

N/A | 13. února 2012, 14:29


pane doktore, navzdory zřejmé škodlivosti - má kouření nějaký vliv na ketózu v 1.fázi?

Kouření nemá na ketózu vliv žádný, respektive minimální. Jinak bych s tou škodlivostí trochu nesouhlasil. Tak jako v případě alkoholu i zde je vše otázkou míry a přiměřenosti. Nikotin má některé pozoruhodné vlastnosti, například výrazně snižuje riziko onemocnění Parkinsonovou chorobou. Psát povinně na krabičku "kouření způsobuje rakovinu" je jen a pouze obraz bídy dnešní alibistické medicíny. Umírněné nebo epizodní kouření nezpůsobuje rakovinu, stejně jako sklenička vína k jídlu nezpůsobuje cirhózu jater.Holzmann říká v jednom skeči: To byli dva bratři, jeden kouřil celý život a umřel v devadesáti letech. Ten druhý nekouřil nikdy a zemřel když mu byli čtyři roky... Jinými slovy pozor na statistiku. Churchill říkával, že věří jen té, kterou si sám zfalšoval.

N/A | 10. února 2012, 11:29


Pane doktore,
2. etapa - dopolední svačina - 150 ml. podmáslí(1%tuku) - je povoleno)?
Děkuji!

Obden se zavřenýma očima ano.

N/A | 9. února 2012, 12:40


Pane doktore,
je dovoleno ve 2.etapě občas malé množství syrovátky? V kladném případě kolik?
Děkuji.

Asi máte na mysli sušenou syrovátku. Netuším, co Vás na ní tak přitahuje. Do diety se nám na každý pád nehodí, neb je moc sladká. Taže bych to moc nedoporučoval. dr.Ryc

N/A | 3. února 2012, 09:37


Pane doktore, kdy bude k dispozici přípravek Medidiet Femininum k potlačení chuti k jídlu ?
Děkuji za odpověď.

Hledáme nového výrobce, bude, ale chviličku to potrvá...

N/A | 2. února 2012, 16:19


Pane doktore, z jakého důvodu je u popisu 1. fáze uvedeno, že cibuli a česnek jen velmi omezeně?děkuji

Protože se to sčítá. Cibule je poměrně sladká, česnek někdy dráždí žlučník, který je sám o sobě během bílkovinné diety vystaven zvýšené zátěži .Pokud bychom měli jistotu, že pacient je velmi disciplinovaný, nepřehání to s jednotlivými porcemi pravých jídel, jí jen jednu tyčinku denně ( a ne dvě, že ano...!) a přesně dodržuje to, co se píše, pak by jeden stroužek česneku a jedna cibule denně neznamenaly žádný problém. Ale znáte to... Klienti vymýšlí, hledají skulinku a pak všechny podmíněně povolené potraviny sežerou najednou a mají z toho hned jedno jídlo navíc. Jsou schopni si namazat na šmakouna olomoucké tvarůžky, vmačkat do toho 5 stroužků česneku, posypat cibulí, celé to osmahnout na oleji (jedna lžíce se přece smí...!) poté, co to předtím zalejou dvěma vejci (přece nebudu žloutky vyhazovat, to se nic nestane...!)... a to celé do sebe natlačí. A s hubnutím je rázem utrum. Snad jsem byl pochopen... Pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 1. února 2012, 20:27


Dobrý den,

chtěla jsem se zeptat na bílkovinový nápoj jako doplněk stravy. Chodím pravidlně cvičit a kolikrát se mi večer již nechce jíst, tak bych to chtěla řešit nějakým nápojem. Chtěla bych aby měl vysoký obsah proteinu, nízký sacharidů a tuků. Může te mi nějaký poradit?

Děkuji

No to jsou všechny naše proteinové nápoje uvedené pod označením HOTOVÉ NÁPOJE READY - TO - DRINK a nápoje EXPRESS. Pokud si dáte jeden denně jako zdroj hodnotných bílkovin (při současném nizoučkém obsahu tuků a sacharidů), pak je to úplně ideální i pro sportovce, kteří nepotřebují hubnout. Naše proteiny pro terapeutické účely (redukce) jsou podstatně kvalitnější (viz aminogram), než jsou běžné bílkoviny používané ve fitkách. Tam se taková kvalita nevyžaduje. Proto jsou i podstatně levnější. dr.Ryc

N/A | 1. února 2012, 12:21


Dobrý den,

mám 168 cm, 58 kg, chtěla bych zhubnout na rozmezí 54 - 55.
Je možné jíst i tyčinky, třeba odpoledne ke svačině?
Krom toho bych měla 2x denně sladký přípravek (snídaně, odpol.svačina)



Takhle to nejde. Nejbenevolentnější a ještě funkční varianta je:
1 proteiové jídlo sladké + 1 proteinové jídlo slané + 1 tyčinka + 1 pravé jídlo.
dr.Ryc

N/A | 1. února 2012, 11:10


Sankom není stále na skladě, bude někdy v blízké době? Děkuji Hanka

Vím, vím... řešíme to.

N/A | 1. února 2012, 09:32


Dobrý den,

jak je to s luštěninami? Mohu k hlavnímu jídlu jako přílohu čočku?

Ano,ale v omezeném množství, to jest v dětské porci, nemaštěnou, bez uzeného, volského oka a okurky ve sladkokyselém nálevu...

N/A | 1. února 2012, 08:36


Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, až dosáhnu cílové váhy a přejdu na pravou stravu, mohu jíst sýry? Nemyslím na kila, ale třeba plátek ementálu na celozrný chléb.
Děkuji za odpověď, Lenka

Nízkotučné ano (to jsou ty, co chutnají divně), ostatní velmi omezeně, ale v malém množství ano. Nejméně problematické jsou pak sýry z kozího mléka, nejhorší ty z mléka kravského. Ale třeba takové olomoucké syrečky čili tvargle můžete de facto neomezeně i během diety. Dělení neplatí absolutně, plátek ementálu bude v poho, pokud nemá na tloušťku 4 cm. dr.Ryc

N/A | 31. ledna 2012, 12:03


Dobrý den,

chtěla bych začít s touto dietou a chtěla jsem se zeptat, jestli musím na konzultaci a nebo se můžu i řídit podle toho jídelníčku, který máte uveřejněný na těchto stránkách??
Děkuji Tereza

Pokud jste zdráva, s ničím se neléčíte a redukce není výrazná, pak můžete v rámci samoléčby dle instrukcí uvedených na našem webu (3 etapy). dr. Ryc

N/A | 30. ledna 2012, 16:31


dobrý den,
mohu při dietě pít yerba maté?

Neslazené ano.

N/A | 30. ledna 2012, 15:42


Pane doktore je možné kombinovat ve 2.fázi Medidiet jídla z diety dietalegre.Stačilo by mi 1 jídlo denně.

Ano, bez problémů.

N/A | 30. ledna 2012, 12:59


Dobrý den, před 2 lety jsem úspěšně zhubla 19kg na Dietalegre, občas se k ní vracím, když se mi "podaří" pár kil nabrat...a tak jsem se chtěla zeptat, jestli budete mít, případně kdy nějaké nové příchutě jídel ? Děkuji, Markéta.

Jsme téměř hotovi s kompletní aktualizací našeho webu. Součástí budou i novinky.

N/A | 30. ledna 2012, 07:54


Dobrý den,

chtěla bych se zeptat, jsem v přechodu a užívám Menolisticu již asi 3 měsíce, s přestávkami. Jak dlouho ji smím užívat?
Děkuji za odpověď

Při dlouhodobém používání se doporučuje používat jí 3 týdny v měsíci a pak si dát týden pauzu.

N/A | 27. ledna 2012, 17:48


Dobrý den,
již velmi dlouho marně čekám, až se v nabídce opět objeví doplněk stravy - Menolistica... Dočkám se?
Děkuji, Jana

Ten normálně existuje a je k dispozici. Smluvně ale jeho obchodování převzala naše partnerská společnost Via Prevent s.r.o., kde si jej též můžete objednat. Součástí nabídky DIETALEGRE budou napříště pouze naše vlastní přípravky. Děkujeme ta pochopení, team DIETALEGRE.
PS: Pokud chcete přípravek objednat ihned, pak nejlépe přes e-mail (tomas@viaprevent.cz) nebo telefonicky: 00420775092229). Je možné si jej také objednat v kterékoliv lékárně v ČR (na skladě jej má velkodistributor Phoenix).

N/A | 24. ledna 2012, 15:54


Dobrý den, prosím o infomaci, zda v I. se může konzumovat:
hrášek,
kedlubna
COCA - COlA
DIA sterilované zelí
Děkuji za odpověď
Dáša

Hrášek (čerstvý) - přiměřeně ano (do 100 g denně)
Kedlubna (čerstvá nebo vařená) přiměřeně ano (cca 1/2 středně velké kedlubny denně), ale vylučuje se s hráškem (buď jedno nebo druhé)
Coca - cola - ano, ale pouze "light", pak bez omezení
Dia zelí - ano, de facto bez omezení
Pozdravuji, dr.Ryc